Extra Credits 的維基介紹（英文）：http://en.wikipedia.org/wiki/Extra_Credits
簡單來說，它是由幾個遊戲界相關的人所組成的團體，會定期在 Youtube 上釋出關於遊戲講解、開發、知識一類的講座型影片。
但對於我來說，直接看英文沒字幕的實在是不行 (語速跟專有名詞的關係)。
所以大都看中國大陸一位叫做遊戲領航員JY的人，翻譯過後加上字幕的影片。翻譯的質量十分高，推薦訂閱。
https://www.youtube.com/channel/UCLtKFJneqgW6uPFDY8nlzmw
最近剛好看到在講「遊戲成癮」的部分。
上集，六分五十秒
釐清社會大眾對於「遊戲上癮」的不正確觀念。
還有主要是針對小朋友(國小吧？)的遊戲上癮做出分析。因為沒時間陪小孩，就讓他玩遊戲，然後最後又罵遊戲害他上癮，嗯嗯…？
下集，二十六分十七秒
這集倒是出乎我意料之外… 囧 原本是講關於「大孩子」或「成年人」的遊戲上癮者。
結果變成了 James 自己的真情告白。
雖然片長有二十六分鐘，但剛好也遇到鳳凰颱風不出門 (雖然平常也不出門)，就在家裡耐著性子把它看完了。
如果你是國高中老師、如果你家人朋友有類似這樣的人、如果你是個類似心理輔導的工作，我建議把這段影片完整地看完。
許多批評、或是針對目前「上網成癮」「遊戲成癮」的人來進行治療、心理諮商的人，本身對於「上網」「遊戲」本身知道的太少了。
當然並不是說勸人戒毒的人本身一定要吸過毒、或是勸人向善的人本身要做過壞事。但多瞭解一些這方面的東西終究是好的。當你認識的人在沉迷WOW時，你卻連切西瓜都沒玩過幾次的時候，溝通上會有很大的落差…。
有點接觸過遊戲的人，應該就會知道 James 裡面所說的，他高中時期的「遊戲上癮」，跟現在滑手機上癮的低頭族、或是台幣戰士的那種線上土豪，有相當程度上的不同。
廢寢忘食地研究地圖、升級方法只是基本。甚至自己架 Linux Server 來截取封包、觀察升級資訊 (看 James 的敘述應該不是架私服)。
事實上，James 算是幸運 (因為他帥，所以把到馬子，差點就在高中當爸爸) 最後脫離了沉迷，但仍然可以繼續接觸遊戲，以遊戲為工作維生。
我相信 James 現在花在玩遊戲 / 開發遊戲的時間上還是很多，偶爾仍然會沉迷在玩遊戲上花時間，但抽離對他來說已經不是問題。
但，當時跟他一起玩的同伴，有人就這樣一直沉下去…到現在都沒有浮上來。
看到這裡大概都會有一堆人開始限制自己的小孩，不准他們看電視、不准他們玩遊戲、不准他們上網，把小孩當成隔離在完全乾淨的無塵室之中。當他有一天突然接觸到現實的世界，一口氣爆炸的可能性也會大增。
如果你們覺得這樣好，那就好啦
我自己雖然偶爾也玩遊戲，D3有玩 (但資料片我就買不下去了 Q_Q)，但倒不至於沉迷到如 James 所說的那種程度。不太確定是不是跟日系 RPG 與西方 RPG 的差異有關？畢竟台灣的玩家玩日系 RPG 的還是佔大多數。
不過我看漫畫倒是會看到廢寢忘食…前幾天在整理自己的漫畫，整理到一半就翻開來看，整理呢？當然就沒有整理了 Orz
雖然像是這一類的問題，如「遊戲玩太多不好」「看漫畫沉迷」之類的，總是公說公有理、婆說你不講理，吵個沒完，最後也不太可能得到一個統一的答案。
但看完 James 那段影片，多少可以讓你更瞭解他們一些。
還有家長不要把責任都推給遊戲、漫畫跟電腦
日系 RPG 與 西方 RPG
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